A gente sabe que a luta das mulheres neste mundo é imensa. A igualdade de direitos é algo que não acontece sozinha. Ela precisa ser conquistada passo por passo. Luta após luta. Todos os dias por todas as mulheres. Mas, mana, vamo combinar que não é todo dia que a gente tá disposta, não é verdade? E não tem absolutamente nada de errado com isso.
Pode confiar e parar de se culpar quando vêm aqueles dias em que a gente só quer ficar quietinha, em silêncio, quando a gente fica mais pensativa, sensível, chora até com propaganda de salsicha. O nome disso é TPM. Uma sigla que a gente gostaria de chamar de “tudo perfeito, mana”, mas na verdade ela significa “Tensão Pré-Menstrual”.
Sim, mulheres, é tenso mesmo
Pra ficar bem claro o quanto tudo isso é normal e que você não precisa se culpar nos dias em que não tem forças pra ser aquela mulher maravilha que muitas vezes esperam que a gente seja, é preciso entender que raio é essa tal de TPM. A gente até que ouve falar bastante dessa coisa, mas não custa nada explicar mais bem explicadinho, cientificamente falando, até porque ela tem origem fisiológica.
Não é só uma vontade de chorar, de estrangular o marido, de matar o chefe, de comer chocolate e de dormir o dia todo, não. Nada disso vem do nada e cada um desses sintomas tem uma explicação. Deu de falar e vamos a ela.
O T do nome TPM não é por acaso, né, manas?
A TPM é causada por uma alteração hormonal que só acontece com as mulheres. Claro, homem não fica menstruado, né… Essa alteração sempre acontece alguns dias antes do início do ciclo. Em algumas mulheres essa alteração regulariza já no primeiro dia da menstruação, mas em outras, a tensão dura até o fim do ciclo menstrual. E, em alguns casos mais raros, pode acontecer de uma TPM emendar na outra e a mulher passar de um mês para o outro com essa alteração à flor da pele. Difícil, né mana?
Bem, antes de mais nada é preciso entender que o nosso corpo e a nossa mente funcionam com gatilhos. No caso da TPM, estamos falando de substâncias químicas que regulam um montão de coisas. Essas substâncias químicas são o que conduzem os comandos no cérebro e no corpo. Inclusive são elas que avisam ao útero: “hei, tá na hora de sangrar”.
E então o que acontece com essa alteração que a gente citou acima é que hormônios e neurotransmissores (as tais substâncias químicas) ligados aos comandos de equilíbrio, prazer, satisfação, autocontrole, enfim, à sensação de felicidade e confiança, ficam reduzidos no corpo e no cérebro das mulheres nessa fase de TPM.
Em termos mais científicos o lance é o seguinte: o corpo da mulher fica com mais progesterona – que é um hormônio que prepara o corpo para uma gravidez que não vai acontecer, daí o impacto – ao mesmo tempo em que vai ter menos serotonina, que é o responsável por aquela sensação de que tá tudo numa nice.
É o nosso cérebro que nos engana!
É assim que o mundo começa a parecer um lugar horrível, a gente começa a achar nosso cabelo feio, nossas olheiras ficam horrorosas, a gente começa a se sentir uma péssima mãe, um fracasso no trabalho, a bagunça da casa nos irrita, o nosso príncipe vira sapo, a dieta vai pro espaço e não tem Fronha Anti Frizz que dê jeito.
Porque, sim, além dos sintomas emocionais, a TPM também tem influência no nosso corpo. A gente incha, engorda, a pele fica oleosa, o cabelo cai, brotam espinhas, o corpo dói, surgem as cólicas, a cabeça parece que vai explodir! É, mana, nosso corpo fica tipo numa guerra, saca? É o caos! Por isso que entender esse processo é fundamental para as mulheres, porque assim, a gente não acumula ainda mais camadas de dificuldade sobre algo que já é tão difícil. Portanto, culpa, baixa autoestima, aquele astral deprê, a ansiedade, a irritação, o cansaço, tudo isso a gente passa a perceber que não é preguiça, irresponsabilidade ou incompetência. São os hormônios!
Mas, calma, tem tratamento
O chocolate é cientificamente comprovado um grande aliado das mulheres
O grau de TPM varia de mulher pra mulher. Algumas sentem só uma alteraçãozinha, de repente choram com um filme que antes seria nem tchum. Outras sofrem uma influência intermediária, às vezes mais intensa, outras vezes com uma dorzinha de cabeça, uma espinha na testa e só. Mas existem os casos graves, em que a alteração hormonal bagunça completamente a vida dessas mulheres. Para elas existem tratamentos médicos, terapias e até remédios. Por isso, procurar o seu ou a sua gineco é simplesmente fun-da-men-tal pra não sofrer tanto!
De qualquer modo, tem um monte de coisinhas grátis, baratinhas ou bem acessíveis que podem te ajudar muito a enfrentar legal esse período. É como diz um ditado: esperto é o chocolate que duro ou mole proporciona prazer à mulherada.
E isso é a mais pura verdade. O chocolate pode ser um grande aliado das mulheres. Até o Doutor Drauzio Varella tem uma explicação pra isso. É que durante a TPM, nossos níveis de magnésio diminuem e o chocolate – ou melhor dizendo, o cacau – é uma fonte desse mineral. Além disso, é cientificamente comprovado que o chocolate tem um montão de substâncias ligadas à produção de serotonina, que é uma daquelas coisas que nos faltam na TPM e que é responsável pela sensação de prazer e felicidade.
Anti Frizz: a melhor amiga das mulheres
Mas também não precisa se entupir de chocolate. Ele não é a única solução. Dá pra comer uns quadradinhos pra saciar a vontade emergencialmente e ao mesmo tempo se planejar pra tentar fazer o máximo possível de coisas que sejam prazerosas como ouvir suas músicas favoritas, cuidar melhor da aparência, dar aquele trato nos cabelos, dançar, fazer Yoga, meditação, praticar um esporte com o qual tenha afinidade, enfim, o importante é não insistir em algo que por natureza já seja um grande esforço desnecessário.
E, claro, contar com a Anti Frizz! A gente já tem um montão de produtos que são aliados da sua beleza e autoestima. Toucas, fronhas, difusores, xuxinhas, toalhas, tudo feito de cetim pra cuidar bem dos seus cabelos, te poupar trabalho na ativação dos cachos, na redução do frizz e principalmente, te economizar muuuuuuitos day after. E não para por aí! Aqui na Anti Frizz, dia da mulher é todo dia, blá blá blá, mas nem por isso a gente deixou de pensar numa promoção especial para o mês de março pensando em tudo isso que explicamos até agora.
Porque diferente da maioria das campanhas relacionadas ao 8M e que têm foco na força e na garra das mulheres, a gente decidiu ser aquele lugar pra te acolher, te abraçar, te dizer que a gente sabe que nem todo dia é dia de ser a heroína e que a gente tem todo o direito – é biológico, mana! – de se sentir cansada, de chorar e de comer doce.
Olha que campanha mais linda!
Então aproveite os mimos que a gente preparou pra você! Olha só: a gente encheu esse copão super descolado com um montão de coisinhas gostosas, docinhos, pra você se deliciar naqueles dias mais críticos quando um doce pode se a diferença entre o céu e o inferno nas nossas vidas.
Tem mais! Colocamos também adesivos mais do que fofos com frases pra não te deixar esquecer jamais a mulher foda que você é. E no topo, claro, uma Xuxinha Gigante Secret Anti Frizz pra deixar tudo ainda mais perfeito. E você pode escolher se prefere a comum ou a vintage, Até dentro do zíper da xuxinha tem gostosuras! Huuummm!
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Mas presta bem atenção: essa campanha só vai acontecer no mês de março ou enquanto durarem os estoques, tá bem? Então, é melhor se garantir. Passe na nossa loja virtual e garanta o seu kit 8M Anti Frizz!
