A TPM entre as infinitas lutas das mulheres

A gente sabe que a luta das mulheres neste mundo é imensa. A igualdade de direitos é algo que não acontece sozinha. Ela precisa ser conquistada passo por passo. Luta após luta. Todos os dias por todas as mulheres. Mas, mana, vamo combinar que não é todo dia que a gente tá disposta, não é verdade? E não tem absolutamente nada de errado com isso.

Pode confiar e parar de se culpar quando víªm aqueles dias em que a gente só quer ficar quietinha, em silíªncio, quando a gente fica mais pensativa, sensí­vel, chora até com propaganda de salsicha. O nome disso é TPM. Uma sigla que a gente gostaria de chamar de “tudo perfeito, mana”, mas na verdade ela significa “Tensão Pré-Menstrual”.

Sim, mulheres, é tenso mesmo

Pra ficar bem claro o quanto tudo isso é normal e que vocíª não precisa se culpar nos dias em que não tem forças pra ser aquela mulher maravilha que muitas vezes esperam que a gente seja, é preciso entender que raio é essa tal de TPM. A gente até que ouve falar bastante dessa coisa, mas não custa nada explicar mais bem explicadinho, cientificamente falando, até porque ela tem origem fisiológica.

Não é só uma vontade de chorar, de estrangular o marido, de matar o chefe, de comer chocolate e de dormir o dia todo, não. Nada disso vem do nada e cada um desses sintomas tem uma explicação. Deu de falar e vamos a ela.

O T do nome TPM não é por acaso, né, manas?

A TPM é causada por uma alteração hormonal que só acontece com as mulheres. Claro, homem não fica menstruado, né… Essa alteração sempre acontece alguns dias antes do iní­cio do ciclo. Em algumas mulheres essa alteração regulariza já no primeiro dia da menstruação, mas em outras, a tensão dura até o fim do ciclo menstrual. E, em alguns casos mais raros, pode acontecer de uma TPM emendar na outra e a mulher passar de um míªs para o outro com essa alteração í  flor da pele. Difí­cil, né mana?

Bem, antes de mais nada é preciso entender que o nosso corpo e a nossa mente funcionam com gatilhos. No caso da TPM, estamos falando de substí¢ncias quí­micas que regulam um montão de coisas. Essas substí¢ncias quí­micas são o que conduzem os comandos no cérebro e no corpo. Inclusive são elas que avisam ao útero: “hei, tá na hora de sangrar”.

E então o que acontece com essa alteração que a gente citou acima é que hormí´nios e neurotransmissores (as tais substí¢ncias quí­micas) ligados aos comandos de equilí­brio, prazer, satisfação, autocontrole, enfim, í  sensação de felicidade e confiança, ficam reduzidos no corpo e no cérebro das mulheres nessa fase de TPM.

Em termos mais cientí­ficos o lance é o seguinte: o corpo da mulher fica com mais progesterona – que é um hormí´nio que prepara o corpo para uma gravidez que não vai acontecer, daí­ o impacto – ao mesmo tempo em que vai ter menos serotonina, que é o responsável por aquela sensação de que tá tudo numa nice.

í‰ o nosso cérebro que nos engana!

í‰ assim que o mundo começa a parecer um lugar horrí­vel, a gente começa a achar nosso cabelo feio, nossas olheiras ficam horrorosas, a gente começa a se sentir uma péssima mãe, um fracasso no trabalho, a bagunça da casa nos irrita, o nosso prí­ncipe vira sapo, a dieta vai pro espaço e não tem Fronha Anti Frizz que díª jeito.

Porque, sim, além dos sintomas emocionais, a TPM também tem influíªncia no nosso corpo. A gente incha, engorda, a pele fica oleosa, o cabelo cai, brotam espinhas, o corpo dói, surgem as cólicas, a cabeça parece que vai explodir! í‰, mana, nosso corpo fica tipo numa guerra, saca? í‰ o caos! Por isso que entender esse processo é fundamental para as mulheres, porque assim, a gente não acumula ainda mais camadas de dificuldade sobre algo que já é tão difí­cil. Portanto, culpa, baixa autoestima, aquele astral depríª, a ansiedade, a irritação, o cansaço, tudo isso a gente passa a perceber que não é preguiça, irresponsabilidade ou incompetíªncia. São os hormí´nios!

Mas, calma, tem tratamento

O chocolate é cientificamente comprovado um grande aliado das mulheres

O grau de TPM varia de mulher pra mulher. Algumas sentem só uma alteraçãozinha, de repente choram com um filme que antes seria nem tchum. Outras sofrem uma influíªncia intermediária, í s vezes mais intensa, outras vezes com uma dorzinha de cabeça, uma espinha na testa e só. Mas existem os casos graves, em que a alteração hormonal bagunça completamente a vida dessas mulheres. Para elas existem tratamentos médicos, terapias e até remédios. Por isso, procurar o seu ou a sua gineco é simplesmente fun-da-men-tal pra não sofrer tanto!

De qualquer modo, tem um monte de coisinhas grátis, baratinhas ou bem acessí­veis que podem te ajudar muito a enfrentar legal esse perí­odo. í‰ como diz um ditado: esperto é o chocolate que duro ou mole proporciona prazer í  mulherada.

E isso é a mais pura verdade. O chocolate pode ser um grande aliado das mulheres. Até o Doutor Drauzio Varella tem uma explicação pra isso. í‰ que durante a TPM, nossos ní­veis de magnésio diminuem e o chocolate – ou melhor dizendo, o cacau – é uma fonte desse mineral. Além disso, é cientificamente comprovado que o chocolate tem um montão de substí¢ncias ligadas í  produção de serotonina, que é uma daquelas coisas que nos faltam na TPM e que é responsável pela sensação de prazer e felicidade.

Anti Frizz: a melhor amiga das mulheres

Mas também não precisa se entupir de chocolate. Ele não é a única solução. Dá pra comer uns quadradinhos pra saciar a vontade emergencialmente e ao mesmo tempo se planejar pra tentar fazer o máximo possí­vel de coisas que sejam prazerosas como ouvir suas músicas favoritas, cuidar melhor da aparíªncia, dar aquele trato nos cabelos, dançar, fazer Yoga, meditação, praticar um esporte com o qual tenha afinidade, enfim, o importante é não insistir em algo que por natureza já seja um grande esforço desnecessário.

E, claro, contar com a Anti Frizz! A gente já tem um montão de produtos que são aliados da sua beleza e autoestima. Toucas, fronhas, difusores, xuxinhas, toalhas, tudo feito de cetim pra cuidar bem dos seus cabelos, te poupar trabalho na ativação dos cachos, na redução do frizz e principalmente, te economizar muuuuuuitos day after. E não para por aí­! Aqui na Anti Frizz, dia da mulher é todo dia, blá blá blá, mas nem por isso a gente deixou de pensar numa promoção especial para o míªs de março pensando em tudo isso que explicamos até agora.

Porque diferente da maioria das campanhas relacionadas ao 8M e que tíªm foco na força e na garra das mulheres, a gente decidiu ser aquele lugar pra te acolher, te abraçar, te dizer que a gente sabe que nem todo dia é dia de ser a heroí­na e que a gente tem todo o direito – é biológico, mana! – de se sentir cansada, de chorar e de comer doce.

Olha que campanha mais linda!

Então aproveite os mimos que a gente preparou pra vocíª! Olha só: a gente encheu esse copão super descolado com um montão de coisinhas gostosas, docinhos, pra vocíª se deliciar naqueles dias mais crí­ticos quando um doce pode se a diferença entre o céu e o inferno nas nossas vidas.

Tem mais! Colocamos também adesivos mais do que fofos com frases pra não te deixar esquecer jamais a mulher foda que vocíª é. E no topo, claro, uma Xuxinha Gigante Secret Anti Frizz pra deixar tudo ainda mais perfeito. E vocíª pode escolher se prefere a comum ou a vintage, Até dentro do zí­per da xuxinha tem gostosuras! Huuummm!

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E aí­? Vai resistir ao Kit Anti TPM da Anti Frizz?

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Mas presta bem atenção: essa campanha só vai acontecer no míªs de março ou enquanto durarem os estoques, tá bem? Então, é melhor se garantir. Passe na nossa loja virtual e garanta o seu kit 8M Anti Frizz!